Sejam bem vindas (os) ao blog A.P.S!!!

Esperamos que gostem, beijinhos e voltem sempre :)

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

novela - TI TI TI


oii vejam aii as notícias de TI TI TI

VALQUÍRIA E CAMILA SAEM NO TAPA NA FACULDADE !

as duas discutim por causa de LUTI
Camila a enfrenta e as duas armam a maior confusão

RENATO DA UM TAPA NA CARA DE MARCELA !

Marcela resolveu ir ao encontro de Renato para saber o que ele tem a dizer. Julinho a acompanha, mas ela sobe sozinha para falar com seu ex.


Renato não consegue conter sua raiva e bate na cara dela ,ela fica chocada e os dois tem uma conversa séria.

Renato dá um tapa na cara de Marcela

JAQUELINE QUASE FLAGRA JACQUES NA CASA DE CLOTILDE !

mas conseguem inventar uma desculpa , depois de convence com a chegada de Ricardinho

Jaqueline ainda desconfiada dos dois

LIPE JOGA CHARME PARA MADU

ele encarna o personagem criado por Mabi e a ruiva fica caidinha..

Madu fica caidinha por Lipe

por hoje é só ,beijinhos (: e até a proxima sexta , com mais notícias de TI TI TI . boa noite


NOVELA - PASSIONE


OOII GALERA , VOLTEI PRA POSTAR SOBRE PASSIONE !

O qe acontecerá nos proximos capitulos de PASSIONE :

Valentinaprivadanacadeia

VALENTINA FOI PRESA E SOFRE NAS MÃOS DAS OUTRA DETENTAS !

Detentas ameaçam ValentinaDetentas ameaçam Valentina, beem feito ruum !

Presa, Valentina está comendo o "pão que o diabo amassou" nas mãos das detentas, que não perdoam uma exploradora de menores.

Assustada, a "velha porca" é obrigada a limpar a privada da cela diante do olhar ameaçador das outras presas.

Mesmo com medo, Valentina se queixa enquanto limpa:

"Eu sou uma senhora de idade! Honesta! Digna! Não mereço ser tratada assim!".

FÁTIMA CONHECE SEU VERDADEIRO PAI ! *--*

O piloto pede um abraço à filha

MELINA É INTERNADA EM CLÍNICA !

ela ficou muito abalada depois qe viu a morte de Noronha

Melina fica em choque e é internada

GEENTE UMA NOTÍCIA QE EU NÃO ACREDITEI *00*

O SAULO ! O SAULO *0* ELE MATO O NORONHA SÓ QE FOI POR ACIDENTE , PORQE ELE FOI TENTAR DESARMAR O FUNCIONÁRIO DA METALURGICA , MAS DISPARA E ATINDE O EX-COMPARSA DE SAULO POR ISSO QE A MELINA FOI INTERNADA NA CLÍNICA !

Noronha ameaça Mauro

Mas a arma dispara acidentalmente e atinge Noronha



BEIJOS E ATÉ A PROXIIMA SEXTA , COM MAIS NOTÍCIAS DE PASSIONE

BY : NATT

GENTE QEEM MATO O SAULO QEM VSE ACHAM QE MATOU ELE ???

Áries - 21/03 a 20/04 - Regente: Marte
Quando o desejo de desbravar mundos desconhecidos é grande, dificilmente reconhecemos os riscos nele envolvidos. É tempo de persistir na sua busca, fortalecendo-se para enfrentar os desafios que encontrar no caminho.
Touro - de 21/04 a 20/05 - regente: Vênus
Algumas vezes somos deixamos a doçura de lado e, no seu lugar, agimos com impaciência ou agressividade. É tempo de ser amável e usufruir a beleza que existe nos encontros.
Gêmeos - de 21/05 a 20/06 - regente: Mercúrio
Há momentos em nos sentimos tão estimulados intelectualmente, que procuramos obstinadamente uma forma de nos expressar. É tempo de trocar idéias e ter a generosidade de ouvir também a opinião dos outros.
Câncer - de 21/06 a 22/07 - regente: Lua
Nas ocasiões em que nos sentimos emocionalmente seguros, percebemos que somos capazes de aceitar desafios. É tempo de encontrar pessoas que inspirem o desejo de realizar seus sonhos.
Leão - de 23/07 a 22/08 - regente: Sol
Existindo a tendência de dominação, o bom senso exige que seja, também, moderado. É tempo de levar em consideração o que pensam seus interlocutores para que surja um diálogo producente.
Virgem - de 23/08 a 22/09 - regente: Mercúrio
O desejo desmedido de descobrir alguma informação que, aparentemente, é omitida, não deve se tornar uma obsessão. É tempo de ser cuidadoso ao falar, principalmente com perguntas que possam criar situações embaraçosas.
Libra - de 23/09 a 22/10 - regente: Vênus
Porque não usamos sempre em nossos encontros a afetividade que dispomos? É tempo de deixar vir à tona os sentimentos que agregam e que são responsáveis pelo bom andamento das relações.
Escorpião - de 23/10 a 21/11 - regente: Plutão
Ao assumir compromissos é preciso que esteja determinado a cumpri-los, caso contrário, poderá perder a confiança de pessoas queridas. É tempo de ser claro para que seus relacionamentos possam se consolidar.
Sagitário - de 22/11 a 21/12 - regente: Júpiter
Há ocasiões em que a fé nos impulsiona e os sentimentos nos confortam. É tempo de confiar que os sonhos podem ser realizados ainda que, em muitos momentos, as dificuldades insistam em aparecer.
Capricórnio - de 22/12 a 20/01 - regente: Saturno
Para que possamos nos relacionar bem, devemos ver o outro como ele é. Quando tentamos modificá-lo, o resultado é a frustração. É tempo de compreender que as diferenças amadurecem e solidificam as relações.
Aquário - de 21/01 a 19/02 - regente: Urano
Tem momentos em que sentimos necessidade de quebrar os padrões emocionais e viver experiências únicas, fora do convencional. É tempo ficar aberto a novas oportunidades que podem lhe surpreender positivamente.
Peixes - de 20/02 a 20/03 - regente: Netuno
Se o poder criativo se encontra disponível, este é um excelente momento para valorizar suas realizações. É tempo de ter os pés no chão para aproveitar ao máximo sua imaginação.



Beijos pessoal , depois eu posto sobre novela (:

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Fio a Fio - M&B

Oi meninass!
Hj eu vou ensinar a fazer uma trança que está super na moda!






1.
Divida o cabelo ao meio e, com o auxílio de um pente, separe duas mechas. A mecha maior, você dividirá em três partes e fará uma trança alimentando-a com pequenas partes da mecha da frente.

2. Prenda a ponta com um elástico de silicone e repita do outro lado da cabeça. Una as duas pontas das tranças e prenda com outro elástico.

3. Com as mãos, faça rolinhos com os fios e prenda-os com grampos, somente nas pontas. Se quiser, aplique spray para fixar. Solte os rolinhos e arrume-os, para dar mais volume ao penteado.






Xau e beijoss !

Amanhã volto com mais noticias!

By:Joice

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Entre lenços



Olá meninas!
Aprenda três maneiras diferentes - e lindas - de usar lenços, que estão super na moda. Arrase!

Moderna


1 Este lenço deve ser maior que o anterior (medindo, aproximadamente, 85 cm x 85 cm), para se ter volume. Dobre-o ao meio, como um triângulo.


2 Em seguida, dobre mais uma vez a parte larga do triângulo.


3 Coloque-o ao redor do pescoço, com o bico para baixo, sobre o peito. Junte as duas pontas de um único lado e amarre. Você também pode amarrar atrás do pescoço.






Clássica:





1 Este lenço é quadrado e pequeno (mede 60 cm x 60 cm). Dobre-o como um triângulo, e comece a enrolar pela ponta.
2 Faça um rolinho até o final com o lenço, como se fosse uma faixa.
3 Dê um nó no meio do lenço. Posicione-o na frente do pescoço, e amarre atrás. Esse é um estilo bem clássico de usar lenço, sem chance de errar o look!

Bom meninass por hj é só!

Beijokass e fikam com Deus

By:Joice

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Horóscopo

Áries - 21/03 a 20/04 - Regente: Marte
Tem momentos na vida que é preciso mudar, criar novas personagens e se relacionar de outra maneira. É tempo de compreender que, por mais que as pessoas dêem garantias de suas posições, são também livres para mudar.
Touro - de 21/04 a 20/05 - regente: Vênus
Ceder pode ser uma atitude que, quando tomada, não implica em nenhumcomprometimento da sua força pessoal. É tempo de reconhecer que a flexibilidade pode ser uma bênção nos momentos de tensão.
Gêmeos - de 21/05 a 20/06 - regente: Mercúrio
Havendo dificuldade de expressão emocional, é quase impossível que nãoprovoquemos algum tipo de conflito nas nossas relações. É tempo de avaliar melhor o que ocorre internamente antes de agir com impulsividade.
Câncer - de 21/06 a 22/07 - regente: Lua
Quando os sentimentos afloram de maneira intensa, os relacionamentos ganham uma luminosidade especial. É tempo de deixar-se tocar pelas pessoas e de partilhar com elas suas emoções.
Leão - de 23/07 a 22/08 - regente: Sol
A presença excessiva e desordenada de emotividade pode fazer deste um momento de angústias. É tempo de refletir, esperando uma hora melhor para a tomada de grandes decisões.
Virgem - de 23/08 a 22/09 - regente: Mercúrio
Se as atitudes são fruto de um estado de descontrole é quase certo que se gere dificuldades ao se relacionar. É tempo de ponderar os dois lados da balança, de modo a atingir um melhor equilíbrio emocional.
Libra - de 23/09 a 22/10 - regente: Vênus
Nos momentos confusos podemos nos equilibrar com isolamento e introspecção. É tempo de compreender que o desencantamento deve ser interpretado como uma oportunidade para conhecer as pessoas como elas são.
Escorpião - de 23/10 a 21/11 - regente: Plutão
A experiência de sermos algo maior do que nosso limitado ego, pode produzir um estado de alegria e paz. É tempo de obter a compreensão de algo que se mantinha oculto e que se revela em momentos muito especiais.
Sagitário - de 22/11 a 21/12 - regente: Júpiter
A difícil combinação entre sensibilidade e impaciência é capaz de prejudicar a harmonia dos relacionamentos. É tempo de efetuar algum tipo de transformação para que possa se relacionar melhor intimamente.
Capricórnio - de 22/12 a 20/01 - regente: Saturno
Ao atingirmos níveis mais profundos de sensibilidade, não é difícil ceder é possível perdoar. É tempo de deixar fluir os sentimentos para interagir melhor com o mundo que lhe cerca.
Aquário - de 21/01 a 19/02 - regente: Urano
Ao solucionar conflitos que se repetem, experimentamos o doce sabor da liberdade. É tempo de constituir novos modelos de relacionamento, dissolvendo os antigos padrões emocionais e trocando-os por novos.
Peixes - de 20/02 a 20/03 - regente: Netuno
Quando ficamos sujeitos a turbulências emocionais, nossos gestos tornam-se imprevisíveis. É tempo de ter calma, não tomar decisões precipitadas e, principalmente, modificar o modo de se relacionar com as pessoas.

Oiii gente eu viim aqi só dar um oi e postar o horóscopo & tbm um tchaal tenho qe ir , vou acorrdar cedo amanhã . Boa noite pra vses !*

terça-feira, 19 de outubro de 2010

Horóscopo


Áries - 21/03 a 20/04 - Regente: Marte
O surgimento de um novo desafio é um excelente motivo para liberar a energia que está contida. É tempo de se mexer, sair da acomodação e usar os impulsos para garantir um bom tempo de realizações.
Touro - de 21/04 a 20/05 - regente: Vênus
Não há sossego enquanto não mudamos aquilo que nos impede crescer, aquilo que nos dificulta viver bem. É tempo de promover mudanças para que não se sinta sufocado pelas exaustivas repetições.
Gêmeos - de 21/05 a 20/06 - regente: Mercúrio
Um bom modo de se fazer respeitar é, sempre que necessário, agir com firmeza e compaixão. É tempo de assegurar-se do que quer para si e o que pode ser bom para o outro, para que, então, possa tomar decisões acertadas.
Câncer - de 21/06 a 22/07 - regente: Lua
Quando se encontrar numa situação turbulenta, nada é mais sábio do que distanciar-se do problema. É tempo de refletir o mais friamente possível, para não se deixar envolver por coisas que não lhe pertencem.
Leão - de 23/07 a 22/08 - regente: Sol
O caminho trilhado foi longo até chegar ao lugar em que se encontra. É tempo de relembrar as atitudes que tomou para que possa alcançar um lugar ainda melhor do que está agora.
Virgem - de 23/08 a 22/09 - regente: Mercúrio
Se esperar mais do que as outras pessoas podem dar, certamente reunirá uma coleção de frustrações. É tempo de diminuir as exigências e de ter menos expectativa em relação aos outros.
Libra - de 23/09 a 22/10 - regente: Vênus
Quando não mudamos, dificilmente conseguimos mudar também a qualidade de uma relação. É tempo de transformar-se emocionalmente e beneficiar seus relacionamentos com o resultado dessas mudanças.
Escorpião - de 23/10 a 21/11 - regente: Plutão
Em qualquer processo de transformação os sentimentos ficam intensificados e atravessa-se períodos de instabilidade. É tempo de confiar que, no final, será possível usufruir o bem estar gerado pelas mudanças.
Sagitário - de 22/11 a 21/12 - regente: Júpiter
Ao descobrir novos potenciais é preciso que se esforce para desenvolvê-los. É tempo de pôr a mão na massa para que um dia possa realizar plenamente as qualidades que ainda estão imaturas.
Capricórnio - de 22/12 a 20/01 - regente: Saturno
Podemos ser firmes nas nossas opiniões, desde que não nos tornemos o dono da verdade. É tempo de ter autoconfiança nas suas idéias sem esquecer que a opinião dos outros também tem valor.
Aquário - de 21/01 a 19/02 - regente: Urano
As boas coisas existem para serem aproveitadas intensamente. É tempo de direcionar o desejo de liberdade do modo mais equilibrado possível para simplesmente usufruir a vida como ela é.
Peixes - de 20/02 a 20/03 - regente: Netuno
A imaginação impulsiona o desejo de realização do belo. É tempo de se deixar levar pela criatividade para que possa levar a todos os setores da vida um toque especial que o estimule a viver melhor consigo mesmo.



aaii gente primeiro eu quero pedir desculpas por não te postado esses dias ai , segundo boa noite ee terceiro é .. ah sei lá .
Oii gente esse é o horóscopo do dia vejam aii !(:
beijos & fiqem com Deus

Menu de trocas saudáveis


Descubra as calorias dos alimentos, e substitua os "gordos" pelos "magros".
Olá meninass!
Ganhou uns quilinhos a mais, no inverno, e agora não quer encarar o biquíni? Caaalma! Com algumas trocas fáceis, você entrará em forma, rapidinho. E sem passar fome! Que tal começar com o lanche do intervalo da escola? Ao invés de se jogar nos salgados da cantina, leve um lanchinho, de casa. Ele é menos calórico e muito mais nutritivo e saudável. Veja como você pode trocar um alimento por várias outras alternativas. É claro que, se você está tentando emagrecer um pouco, não precisa comer todas as opções - pode escolher a que mais gosta e "guardar" algumas calorias para a próxima refeição!

Salgados:

Pastel de Queijo (50 g) OU enrolado de presunto e queijo (50 g) = 180 calorias

Troque por:

Pastel de queijo assado (50 g) = 120 calorias
+
Água de coco verde (240 ml) = 60 calorias = 180 calorias


Coxinha
(50 g) = 220 calorias

Troque por:

Pão de queijo (60 g) = 75 calorias
+
Suco de melão (240 ml) = 60 calorias
+
Banana-maçã (1 unidade) = 80 calorias = 215 calorias


Pão de batata com catupiry (75 g) = 250 calorias

Troque por:

Suco de Morango (240 ml) = 40 calorias
+
Sanduíche com pão integral (2 fatias) = 60 calorias
+
Mozarela (1 fatia) = 47 calorias
+
Presunto cozido (1 fatia) = 85 calorias
+
Margarina light (1 colher de café) = 18 calorias = 250 calorias



Xau e muiiitoss beijossss ...
Estou preparando uma surpresa para vceisss!
By:Joice